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晚上有感冒前兆
決定煮點薑茶來喝
這是第一次煮
食譜有很多款
譬如加紅棗桂圓,這也太補了吧
我怕我會流鼻血
所以第一次煮的時候,我選了最質樸的-老薑黑糖版
顧名思義,材料就只有老薑和黑糖
因為懶惰,我拿出了廚房用剪刀
這真是好東西,剪菜剪葡萄現在還可以剪薑
(這樣就不用洗砧板)
剪一剪以後我決定分兩份
一份睡前喝
另外一份等明天早上起床配早餐慢慢喝
睡前喝的放電鍋(內鍋大概放了500c.c.的水、外鍋一杯水)
大概十分鐘(或者更快)左右就好了
黑糖我只加了一湯匙,喝起來就微微的甘味
還有香菇雞湯的味道-現在我才知道那是薑的氣味
放悶燒罐的呢?
早上打開以後-
有點涼的秋天早上熱熱喝 好舒服
如果想喝補一點,可以加點桂圓甚至是紅棗
一樣可以用電鍋煮
外鍋加一杯水
不過我自己是覺得像這種重點在喝湯的東西
用悶燒杯悶出來反而會比較能喝到精華
前天我睡覺前我把薑、桂圓丟進悶燒杯
隔天早上喝,悶出來的味道很有層次也比較細緻
通常這樣悶,桂圓的甜味都已經悶出來
光吃料其實吃不到什麼甜味囉,甚至可以不用加黑糖呢!
缺點是薑的精華也悶出來-超辣的不是我在說!!!
連桂圓都吃得我滿嘴辣....
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