close

很家常也好吃  
  
材料:(兩~三人份)

1.大黃瓜半截
2.虱目魚丸半盒
3.紅蘿蔔1/3條
4.鹽
5.橄欖油半湯匙
6.水半米杯


做法:
1.大黃瓜削皮去籽切段/塊,紅蘿蔔削皮切片,虱目魚丸切片備用。

2.熱鍋(設定在150度),熱油,紅蘿蔔片先炒軟。

先炒
3.加入虱目魚丸片煎到熟。


4.加入大黃瓜塊,和其他料一起拌炒大概三十秒到一分鐘。
加入大黃瓜  


5.倒入一半的水,翻炒一下,蓋上很醜的橘色矽膠鍋蓋小悶一陣子,我是悶到聽到水氣把鍋子弄得砰隆砰隆,如果覺得黃瓜這軟度可以接受就灑點鹽、拌炒以後起鍋;如果希望再軟些,就再加剩下的半杯水、一點點鹽拌一拌,再悶一下。
悶一下  

起鍋
其實四個人都夠吃  
*因為虱目魚丸本身已經有調味,加太多鹽會讓這道菜很鹹。
  這道菜用的油也不多,黃瓜不要悶太軟,味道很鮮甜喔!

arrow
arrow
    創作者介紹
    創作者 youseenosee 的頭像
    youseenosee

    保證歪掉

    youseenosee 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()